Перезвонить мне

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Остались вопросы?

Звоните, наши специалисты ответят на все Ваши вопросы

+38 067 766 20 36

+38 097 121 25 88

Записаться

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время для подтверждения записи

Остались вопросы?

Звоните, наши специалисты ответят на все Ваши вопросы

+38 067 766 20 36

+38 097 121 25 88

Скачать pdf-презентацию

Остались вопросы?

Звоните, наши специалисты ответят на все Ваши вопросы

+38 067 766 20 36

+38 097 121 25 88

Relax yoga

Длительное нахождение в позах, использование вспомогательных материалов и концентрация на дыхании помогут вам замедлиться и по-новому почувствовать “вкус” жизни.

Relax yoga

Мягкое вытяжение и глубокое расслабление поможет вам избавится от лишнего напряжения и стресса.

Relax yoga

Грамотное сочетание асан, пранаям и медитаций позволят расслабить тело и успокоить ум.

Relax Yoga

Описание программы

Это класс, который позволит вам максимально расслабиться, замедлиться, раскрыть тело, успокоить ум и снять напряжение. Мягкое вытяжение в позах, осознанные движения, концентрация внимания на дыхании и использование вспомогательных материалов позволят вашему телу и уму максимально погрузиться в практику, отвлечься от беспокойств и тревог внешнего мира. Глубокая релаксация и медитация в конце занятия дадут возможность восстановить ресурсы организма и стабилизировать психоэмоциональное состояние. Посещая данный класс, вы постепенно освоите навык глубокого расслабления, повысите стрессоустойчивость и проработаете зажимы в теле.

Yoga Room

ТОП-5 причин заниматься йогой

Получите бесплатно ТОП-5 причин заниматься йогой!

Взрослый

Стоимость
абонемента

Yoga room

Контактная информация

Генуэзская 3А, 7 парадная, оф. 51

Свяжитесь с нами через удобный мессенджер или закажите звонок, заполнив форму